Plot introduction
《绷不住候场中》是《绷不住了啦》的衍生节目，通过每期记录一位《绷不住了啦》的演员，在节目中剧本围读、现场彩排、候场准备等趣味内容，来全方位展示演员们台前幕后的创作过程。由这些不为人知的幕后故事，让大家看到演员们的不同风格和性格魅力。
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No
Hi！足球少年
真人秀,其他
国产
2022
lead：
李明,柳岩,梁汉文,王勉,杨和苏
desc：
《Hi！足球少年》是2022年卡塔尔世界杯官方赞助商海信独家打造的IP。通过节目选拔足球热忱最突出的4名少年奔赴卡塔尔。李明、柳岩、王勉、梁汉文、杨和苏任导师，米卢、李嗣镕任嘉宾，开启一场世纪杯足球体验之旅
No
濛主来了2我的眼睛就是尺
真人秀,其他
国产
2022
lead：
赵丽娜,王濛,苏醒,黄健翔,潘采夫,张会
desc：
2022年卡塔尔世界杯期间，以王濛为主持人，围绕世界杯内容延展的谈话类节目。这是一档兼具世界杯热度与娱乐互动的综艺节目，更是一档让球迷与泛球迷都能乐在其中的全民娱乐盛典。节目紧跟2022年卡塔尔世界杯赛事实时播出，王濛携手体育界运动员及跨界嘉宾齐聚“王濛的看球厅”，与大家一起聊球星、玩游戏、看比赛，共享世界杯足球盛会。
No
元音大冒险
真人秀,其他
国产
2022
lead：
大张伟,萧敬腾,张雨绮,王琳凯,徐梦洁,秦霄贤
desc：
节目是一档虚拟现实游戏闯关真人秀。艺人们被邀请登陆元音大陆MEMOON，在月球上开启一场为期七天的游戏闯关冒险。每一天，他们都会在不同的剧情主题下，链接虚拟形象，挑战任务关卡，拯救元音大陆，同时也为观众们赢取福利。用七大主线剧情，展现“爱与坚持”的精神内核。
No
红毯背后
真人秀
国产
2022
lead：
田曦薇,余承恩,张颜齐,傅菁,何洛洛,胡春杨
desc：
明星走红毯都有哪些门道？为了夺得一个红毯席位，明星各有哪些奇招？6位娱乐圈新人选手，1个红毯席位，谁能在这场争夺赛中，拿到唯一一张红毯入场券？智族GQ独家出品的红毯竞技类真人秀节目#红毯背后#，即将于11月30日首播，敬请期待。#智族GQ最后一个红毯席位#
No
时光音乐会 第二季
真人秀,其他
国产
2022
lead：
刘若英,李荣浩,张惠妹,田馥甄
desc：
《时光音乐会》是由湖南卫视、芒果TV双平台制作的中国首档户外音乐慢音综，是一场时代歌手的顶级聚会。第二季继续以返璞归真、纯粹美好的制作理念回归质朴的自然环境，生动诠释音乐艺术与自然生活互相启迪、彼此交融的温暖力量。
No
哎呀好身材 第四季
真人秀,其他
国产
2022
lead：
沈梦辰
desc：
《哎呀好身材 第四季》运动伴侣季，四组伴侣在国民级“健身夫妇”刘畊宏及妻子的带领下，入驻“保鲜训练营”，进行为期15天的“身心保鲜”健身训练。“运动伴侣”们将面临健身打卡与伴侣“分离”双重考核，并向大众传递“运动伴侣”这一新的健康生活方式。
妻子的浪漫旅行6 PDvlog
真人秀,其他
国产
2022
lead：
鲍蕾,郑钧,曾伟昌,刘芸,郑恺,陈乔恩,苗苗,陆毅
desc：
《妻子的浪漫旅行6 PDvlog》，透过PD视角挖掘最真实最有趣的夫妇未播小花絮，哪一对是你心目中的最佳拍档？快来PDvlog里发现浪漫吧！
No
分贝在出逃
真人秀
国产
2022
lead：
赵让,张远,苏醒,斯外戈,俞更寅
desc：
《分贝在出逃》是一档新户外音乐治愈综艺，苏醒、张远等5位彼此相熟的嘉宾一起去户外露营，在7天之内上演分贝出逃之旅，通过游戏互动赢取“分贝值”来解锁3场音乐会的举办权。节目集音乐元素、旅途元素和真人秀元素为一体，传播音乐和友情的正能量。
No
云上的小店2
真人秀
国产
2022
lead：
汪涵,汪星宇
desc：
《云上的小店2》以小店为切口，招募00后返乡青年，通过创业，不断开启经营版图，共创文化艺术社区，发起创意主题市集，呈现平江乡村产业升级、人才培养成果
No
快乐再出发 第二季
真人秀,其他
国产
2022
lead：
陈楚生,张远,苏醒,王栎鑫,陆虎,王铮亮
desc：
《快乐再出发 第二季》是一档音乐旅行类真人秀，六位07“快乐男声”兄弟再度出发，这一次前往哈尔滨感受东北人文风情，体验澡堂文化，前往我国最北的漠河，一路欢笑一路音乐。
No
无限超越班
真人秀,其他
国产
2022
lead：
许魏洲,成龙,吴镇宇,惠英红,佘诗曼,郭晓婷,薛凯琪,尔冬升,范世錡,沈月,何与,时代少年团-刘耀文
desc：
光影故事中演绎一代人的青春回忆，声声对白里说尽经典传递。港剧是不是总能轻易勾起你的回忆杀？《无限超越班》将演绎重温经典港剧。
No
会画少年的天空 少年画室
真人秀,其他
国产
2022
lead：
张智霖,李冰冰,李诞,李象群,陆蓉之
desc：
《会画少年的天空》的会员衍生节目，以“十画十说”为内容主题，邀请节目中的青年艺术家以对谈的讲述世界名画，让观众沉浸式的感受艺术的呈现与表达。
No
有你的恋歌第3季
真人秀
国产
2026
lead：
desc：
《有你的恋歌 第三季》是一档音乐社交同好恋综，讲述一群热爱音乐的男女嘉宾，分阶段入住「恋恋小屋」，开启为期13天的恋爱交友体验。他们需要通过“恋恋电台”，用歌曲传达内心悸动与好感；在音乐共创过程中，进行舞台创作与深度交流接触，展现出在音乐魅力加持下的浪漫恋爱状态。
No
听谁在唱歌第2季
真人秀
国产
2026
lead：
吴克群,陆虎,陈卓璇,刘凤瑶,鹭卓
desc：
烟火入旋律，歌声愈人心。疾驰在每一次追寻灵感的途中，慢下来才发现最淳朴的心声最动人！这一次不赶路，只感受路。
No
向内一公里
真人秀
国产
2026
lead：
郝蕾,陈丽君,李娜,徐梦桃
desc：
杨澜褪去采访者身份，与女性并肩同行。该节目不是棚内访谈，不是道理灌输——在徒步、呼吸与静默的真实生活场景中，让身体带出对话，让情绪自然流露，让成长真实发生。六位顶级女性嘉宾，六段真实人生体验，一档回应时代情绪的身心成长节目：停止向外证明，开始向内悦纳。节目聚焦女性群体，围绕情绪压力、身体边界、野心与恐惧、自我接纳等女性生命各阶段共同面临的议题展开探讨，每期沉淀一个真实可实践的身心成长方法，帮助女性从"知道"走向"做到"
No
现在就出发第4季
真人秀
国产
2026
lead：
白敬亭,黄景瑜,范丞丞,贾冰,胡先煦,沈腾,王楚然,王安宇
desc：
出发团再度开启全球快乐野游，抽象派旅居4.0
No
对味
真人秀
国产
2026
lead：
林晓峰
desc：
《对味》是由美食家搭档艺人组成城市美食探访组合，深入广东的5个风味之城——广州、惠州、东莞、汕头、深圳。以美食为入口，通过对传统技艺、家庭经营、师徒传承的记录，寻找每座城市的味觉图谱。《对味》由味入道，12期节目最终旨在传递中国式的和谐观：每一个命题都有食材、技法、餐厅和人物作为证据，共同成就一席丰盛而完整的人间之味。
No
梦想改造家2026
真人秀
国产
2026
lead：
施琰
desc：
《梦想改造家》节目坚持人文精神，始终围绕着主人公的故事、有代表性的居住难题，以及对梦想家园的美好憧憬徐徐展开。除了关注民生热点，节目还加大笔墨，聚焦于城市更新和乡村振兴等项目，而收官之作则坚持公益改造，体现媒体担当。
No
打歌2026
真人秀
国产
2026
lead：
王俊凯,王栎鑫,乌兰图雅,姚弛,王一珩
desc：
《打歌2026》从季播节目“扩容”成为贯穿全年的直播音乐通告，构建从内容制作到音源生态，从社交传播到兴趣种草的全链路产业模式，进一步推动全媒体打歌生态的建立。
No
背后第2季
真人秀
国产
2026
lead：
张泉灵
desc：
由张泉灵、赵一橙主持的实验性深度访谈节目《背后2》，将于9月5日起每周六12:30在湖南卫视、芒果TV双平台播出。节目以“自成光”为精神内核，聚焦“光环之下、镜头之外”的真实人生，开启一场不设防的深度对话实验。 相较于第一季的创新访谈模式，《背后2》在内容与阵容上全面迭代升级，以平等、包容、真诚的对话姿态，挖掘人物背后的内在力量。主持人张泉灵继续担任对谈人，延续其理性通透、温柔有力量的访谈风格，但她的角色不只是“提问者”，更升级为“观察者”，在具体情境中行走、观察、感受，捕捉那些无法被
No
花儿与少年第8季
真人秀
国产
2026
lead：
殷桃,周冬雨,林依晨,王可,邓为,王星越
desc：
《花儿与少年 2026》集结7位跨越代际的嘉宾，踏上地球彼端的一场自助游学之旅。从墨西哥启程，穿行秘鲁，直抵阿根廷，沿途与当地民众温暖交汇，在别具一格的“自主探索”中，实地触摸中墨考古文化交流的脉动，见证高质量共建“一带一路”合作的鲜活成果。他们既追问世界的那头藏着怎样的风景，也在异乡的光影中重新凝视自我。
No
我家那闺女2026
真人秀
国产
2026
lead：
徐洁儿,黄灿灿,陈瑶,蔡文静,张月,罗予彤,陈妍希,曾可妮,齐思钧,刘思远,侯宇,张家齐,步惊云
desc：
节目延续“好好爱自己”的主题，聚焦更广阔的职业图景与生活样本。通过她们真实的独居生活切片，展现当代女性的自我探索，持续传递积极向上的女性力量 2025年10月28日，第五季入选“2025芒果秋季招商大会”片单
No
舞蹈新风暴
真人秀
国产
2026
lead：
desc：
是由芒果TV推出的舞蹈剧场大屏直播短视频互动的舞蹈竞演真人秀。 该节目由顶尖舞者迎战12期极限主题挑战，全程无剪辑直播
No
你好时光第2季
真人秀
国产
2026
lead：
尼格买提·热合曼,撒贝宁,岳云鹏,沙溢,陈乔恩,阮经天
desc：
以时光沉淀、治愈成长为核心立意，节目关注普通职业群体，通过丰富的现实题材与立体的人物叙事，探寻时光背后的情感与故事，擦亮平凡岁月里的时光记忆。
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